プロフィール

こんにちは、柴田良子です。

西東京市・西武池袋線保谷駅で、運動せずに、2か月で3~5キロ痩せるダイエットサロンをしています。

食事制限のストレスを感じることなく、
無理なく痩せられます。

実は、私自身ずっと食べないダイエットを続けていました。

「ご飯は太る!」と思って、何十年も食べていませんでした。

外食もダイエットの敵と思い、友達とのランチも、心から楽しめない自分がいました。

なんとか40歳くらいまでは、食べないダイエットとスポーツクラブ通いで、体型を維持できていました。

でも、年々食べないのに太っていくのです。なぜだろう?

ファスティング、糖質オフダイエット、」スープダイエットなど。

流行りのダイエットを試して、一時的に痩せても、またリバウンドを繰り返していました。

そんな時、しっかり食べて痩せる食事法に出会ったのです

 

 

最初は、こんなに食べていいのだろうか?と罪悪感がありました。

でも、しっかり食べているのに、食べると不思議と痩せていくのです。

むしろ、食べないと痩せないのです

 

以前の私から想像できないくらい、モリモリ食べてて、家族がびっくり!!

痩せたら、好きな洋服を着て、思いっきりオシャレを楽しみたい。

自分に自信が持てるようになり、自分が好きになる。

お子さんの、自慢のママになれます。

無理なダイエットは、必ずリバウンドします。

リバウンドを繰り返すことにより、ますます太りやすくなってしまうのです。

無理なダイエット、一生続けられますか?

 

リバウンドしない、しっかり食べて痩せる一生もののダイエット。

痩せたいと思っても、すぐにくじけてしまう。
一人では、なかなか続かない方へ。

本気で痩せようと思っているあなたを、全力でサポートいたします。

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